

ריטריט יומי למפגש מקרב
בין האימהוּת למיניות שלך
ההתרחקות מהמיניות שלנו כשאנחנו הופכות לאמהות
היא לא המצאה של הדור שלנו.
קונפליקט חווה-לילית
או בשמו האחר תסמונת קדשה-קדושה,
גורם לנו, הנשים, להאמין מזה דורות
ששתי הזהויות האלה לא יכולות להתקיים ביחד
ועלינו לבחור רק אחת מהן.
אנחנו כאן כדי לומר - שלא רק שאת גם וגם,
אלא שהמפגש והחיבור בין החלקים השונים
הוא הזדמנות מופלאה להיות פשוט יותר קרובה - לעצמך.
האם את מרגישה שהאימהוּת
הרחיקה אותך מהמיניות שלך?
זוכרת את התקופה שבה הרגשת מחוברת לעצמך, לנשיות ולמיניות שלך?
מאז עברו כמה פרקים – הילדים, ההנקות, הלילות ללא שינה –
והמרחב האינטימי שלך השתנה.
לפעמים זה מרגיש כאילו הזהות האימהית והזהות המינית שלך לא מצליחות להתקיים יחד,
כאילו משהו שם התרחק או הושתק כדי לאפשר לך להיות "האמא שאת צריכה להיות".
את רוצה להיות גם וגם.
את רוצה לחבר בין החלקים בתוכך, לאפשר לעצמך מעברים יותר הרמוניים בין החלקים,
לגלות את המיניות שלך בתקופה זו בחייך.
למה אנחנו עושות את זה?
אנחנו יוצרות את המרחב הזה כי אנחנו יודעות כמה התהליך הזה היה משמעותי עבורנו,
וכי אנחנו יודעות כמה משמעותי היה עבורנו לא להיות בו לבד.
חשוב לנו שעוד נשים ידעו שיש אלטרנטיבה.
כנראה שאין מושלם, ובטח שלא נפתור הכל ביום,
אבל הרבה מהכיווץ שיש לנו שם יכול להשתחרר,
וזה ייצור תנועה חדשה בחייך, בתוכך.

הסיפורים שלכן

שגית פלד
לSexyMama הגעתי מתוך סקרנות, וגם בגלל שהכרתי את נועה והיה לי ברור שמהמפגש הזה חייב לצאת משהו טוב.
תמיד חוויתי קושי גדול להפריד ולחבר בין החלקים שלי. חלק אימהי, חלק מקצועי, חלק חברתי, חלק מיני... יש בי הרבה חלקים והם רוצים להיות באחדות וגם בנפרדות. הם רוצים להיראות ולהתבטא אבל גם להיות אנונימים.
נכנסתי למתחם ופגשתי את נועה ומעיין נינוחות ומחייכות, ואח"כ נכנסו נשים מהוססות.
מדהים כמה מהר נשבר הקרח. תוך רבע שעה כבר התעופפו באויר פרטים עסיסיים, צחוקים מתגלגלים, חיבוקים, ריקודים, וגם שיחות ודמעות וידיים אוהבות.
זה הרגיש כמו להיכנס לאוהל האדום. הצלחתי להבחין בין החלקים וגם לחבר אותם בתוך אשה אחת שהיא חלק מתוך מארג מופלא של עוד ועוד נשים.
מעיין ונועה היו רגישות ומכילות, וגם שובבות וקלילות, והצליחו להרגיש בצורה מדוייקת מה הקבוצה צריכה.
בעת הזו, שהיא כלכך זכרית ומיליטריסטית, נראה לי שכל אשה חייבת לעצמה מרחב כזה.
ממליצה בחום.

מיה ירון
אוטוטו בת 45. באמצע החיים, באמצע העבודה, באמצע המדבר – עצרתי לרגע. עצרתי כדי לזוז, כדי להרגיש, כדי לזכור מי אני בכלל מתחת לכל הכובעים שיש לי ביום-יום.
אחרי הלידות, הגוף שלי כבר לא מרגיש אותו הדבר וברור שגם לא נראה כמו שהייתי רוצה. אני גם זזה אחרת, כבדה יותר.
והכי קשה לי עם הרעיון שבכלל מותר לי, אחרי שהפכתי להיות אמא, גם להיות סקסית. זה כאילו לא מקובל, לא מתאים, לא ראוי.
אז כשהגעתי ל "סקסי מאמא", הגעתי עם ספקות. עם הקול הפנימי שאומר לי שזה לא בשבילי.
אבל ברגע שהתחלתי לזוז, וברגע שהיו נשים נוספות סביבי, משהו השתחרר. הרגשתי שאני חיה. וזה היה אחלה דבר. נראה לי שצריכה להכניס סדנא חודשית סקסית כזאת ללו"ז שלי.
מה תקבלי בריטריט?
לאהוב את הגוף שלך מחדש
דרך תרגילים חווייתיים ושיח פתוח, נפגוש מחדש את הגוף שלך –
על כל השינויים, הצלקות והסיפורים שהוא נושא.
נלמד להתבונן בו במבט רך ואוהב, לחגוג את עוצמתו ואת הפלא שחולל ביצירת חיים.
נפתח דרך לדימוי גוף חיובי שמתחבר לאישה החדשה והעמוקה שהפכת להיות.

גילוי מחדש
לסקסי מאמא שבך
נצלול יחד לעומק המפגש בין האימהוּת והמיניות שלך.
נחקור את האמונות והתפיסות המפרידות בין שני החלקים הללו ונגלה איך שני החלקים האלו יכולים לתמוך באישה השלמה שהיא את.
לתקשר רצונות,
צרכים וגבולות בבטחון במיניות
נרכוש כלים מעשיים לזיהוי וביטוי הצרכים המיניים המשתנים שלך.
נלמד כיצד לדבר על מיניות באופן פתוח ואותנטי, לבטא גבולות בבהירות, ולבקש את מה שאת באמת משתוקקת אליו.
תצאי עם מיומנויות תקשורת שיאפשרו לך ליצור מיניות מותאמת, מספקת ומכבדת – הן עבורך והן עבור בן/בת הזוג שלך.

המסלול המלא של הריטריט
-
10:00-11:30 - חיבורים: אני, הסיסטרהוד שלי והסיפור שלנו - מפגש פתיחה
-
11:45-13:15 - סקסי, מאמא, ומה שביניהם
-
13:15-14:00 - הפסקת צהריים
-
14:00-15:30 - ככה נעים לי: מהי מיניות קשוּבה
-
15:30-15:45 - הפסקה
-
15:45-17:15 - אל המפגש המיני ומעבר לו
-
17:30-18:30 - אינטגרציה



